Autoconciencia a Través del Movimiento®

(ATM)

 

El profesor guía verbalmente al grupo a través de una secuencia de movimientos funcionales simples, dándole la posibilidad a cada persona de explorar e investigar sus patrones de movimiento, abriendo paulatinamente nuevos caminos. El trabajo no dicta metas externas; es personal y sin esfuerzo. El alumno, siendo al mismo tiempo el observador y la materia a observar, se convierte en su propio maestro. Existen miles de clases concebidas por Moshé Feldenkrais y por sus alumnos más antiguos, ya que no se trata de aprender una serie de movimientos “correctos” dictados por el maestro, sino de explorar, descubrir y practicar, a través de la propia experiencia, la infinita potencialidad humana.

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